こむら返り

2013/08/22 | Categories:ブログ

お盆明け1週間経ちまして、
8月下旬になりましたが、

まだ猛暑です。

週明け体調がおかしいなと、
ボーっとして集中力が上がらず
熱中症かと思って小休憩しながら帰宅しました。

帰宅後寒くてこれは、、
案の定、発熱でダウンしました。

とにかく睡眠と、早々に寝ましたが、
早朝に足が攣りました・・・

こむら返り、、、瞬間痛くてどっちに曲げるのか忘れます。

その日がピークだったようで
翌日、熱は下がりました。
攣った足はまだ痛いです・・・

週末、雨が降るようで、そのあとは気温は下がるみたいです。
もうすぐ試験もありますので体調管理を
しっかりして残り少ない時間を大事にしたいです。

下山

 


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