2月もあと僅か。
寒い日が続きます。
体調管理できておりますか?
私自身、朝礼でみんなの前で
「体調管理してくださいよー」
と、偉そうに言いながらインフルエンザにかかってしまいました。
朝、家で何となく熱っぽいかな‥と思い熱をはかると36.8度。
風邪の症状も無く仕事へ。
9時過ぎ頃から何となく熱っぽいな‥
10時頃寒気がする様な‥気のせいとして知らん顔するか‥
そんな感じで11時。マスクの中の自分の息が熱い様な‥
もしもの事があって、工場内に広がってもダメなので、近くの病院へ。
受付で熱をはかると39.2度。アウトです。
人気の無い処置室へ隔離され、判定待ち。
どう見てもアウトです。
タミフルを渡され何とか帰宅し、自宅でも隔離状態。
そこから2日半、全く何もやる気が起こらず、寝続けました。
熱は37度程度ですが、身体がだるくて動けない。
食事とトイレにたちあがりますが、横になるとすぐに寝てしまう。
そんな状況でした。
周りの話では、タミフルを飲むとすぐに熱が下がって意外に楽チン。。。
と聞いていましたが、なんのなんのこんなしんどい思いをするとは思いませんでした。
体力落ちてきてるのでしょうかね‥
ほんと健康体の有り難みを思い知らされた感じです。
普段からもっと体を動かして基礎体力をつけておこうと改めて思いました。
まだまだ油断の出来ない季節です
皆さまも気をつけて下さいね
里田でした