松阪世代

2021/08/10 | Categories:ブログ

先月の7月7日、西武ライオンズの松阪大輔さんが今シーズン限りで引退することが発表されました。同じ松阪世代なので、寂しい限りです。

アスリートでもトレーニングでフィジカル面をキープしたり、食事の自己管理をしていても40歳が一つの壁なのかなと思うと何もしてない自分は40代の変化を痛感しています。

先月ちょっとしたことでぎっくり腰手前を発症して、慌てて徒歩2分の整骨院へ通い始めました。それからすぐ腰は治りましたが、肩こりがひどいですねと言われて週一で上半身を揉みほぐしてもらっています。

徒歩2分助かります。毎年夏場は体重が落ちるはずが落ちない…40代何かしていかなければ、 松本でした。


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