ペヤングマン

2018/07/24 | Categories:ブログ

基礎代謝量計算式

ハリス・ベネディクト方程式(日本人版) 計算式

男性:66+13.7×体重kg+5.0×身長cm-6.8×年齢

女性:665.1+9.6×体重kg+1.7×身長cm-7.0×年齢

一食で一日分のカロリー超えました。

悪ノリがしたいヒヅメでした。


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