経口補水液

2017/11/29 | Categories:ブログ

経口補水液、みなさんご存知ですか?

熱が出た時や多く発汗した時など、よくスポーツドリンクを飲んだりするものですが、スポーツドリンクでは電解質(イオン)が少なくナトリウム、クロール、カリウム、カルシウム、マグネシウムがあまり取れないそうです。

私は先日、体調を崩した際に経口補水液というものを初めて知って、飲んでみました。

スポーツドリンクとの比較で言いますと、甘さ控えめ、塩分結構高めな感じです。 美味しくはありません。

飲み方として、水分補給はした上で、栄養補給という意味で経口補水液を少しずつ飲むのがよろしいそうです。

水分補給としてガブ飲みは逆効果になるそうなのでご注意を。

臼井


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パン

2017/11/25 | Categories:ブログ

寒い日が続いております
あちらこちらのスキー場から、早くも積雪情報が出始めて参りました。
勝手にワクワクしております。

さて、先日、思い付きでパンを焼いてみました。

何となくやってみたいな〰と思っていたので、時間の空いた日曜日にトライです。

今はネットで調べればいくらでも情報がてに入ります。簡単なレシピを探して…

粉をこねるのは子供に任せ、横であーだこーだ口だけ出しておりました。

こね上がった生地を寝かせている間に焼く準備をします。
今回は、キャンプ用のダッチオーブンでトライです。
鍋のサイズに合わせて大きさを決め、ストーブに入れて焼き上がりを待つのみ。
取り敢えずレシピ通りの時間で、、、途中モクモク煙が出てきて黒焦げ〰
2回目は半分の時間辺りから中を見ながら焼き加減をチェック。
何とか上手く出来ました‼

味は特別な味付けをしていなかったので、極シンプルな味でしたが、ホクホクフワフワの、なかなかナイスゥ〰な食感に、仕上がりました。
買ってきた材料がまだ余っているので、近い内にまた、トライしたいと思います。

里田でした。


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送別会

2017/11/24 | Categories:ブログ

先日、大西商店の職人さんが引退されるということで、大西商店一同が集まりワイワイ、ガヤガヤ、送別会を行いました。

引退される職人さんはなんと、81歳!!

すごいですよねぇ…今までの経験上、この年まで仕事してた職人さんを見たことないですからね。

仕事もたくさん教わりました、職人さんは引退しても教わった技術はこれから継承されていきます。それをどんな風に自分なりにアレンジできるか…それが成長だと思います。

それにしても辞め方もカッコ良かったなぁ…やっぱり職人さんってイケメンだわ…

好きだわ〜……

いつか越えたいなぁ…その年になってみないと分からないのかなぁ…

とりあえず、日々鍛錬、日々精進、更なる高みを目指して……

武田でした。


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FM.HIZME

2017/11/22 | Categories:ブログ

「さぁ、ここでリクエストご紹介しましょう!兵庫県在住の君の瞳はウサインボルトさん」

『いつも楽しく聴いています』

「ありがとう」

『先日フィッシング詐欺にあった可能性もあり、ツイッターも乗っ取られ、来月には手術をする予定です。最近いいことないので落ち込み気味です。なので元気の出るこの曲かけてくださいー』

「という君の瞳はウサインボルトさん、悪いことは続くって言いますもんね。泣きっ面に雀蜂ってところでしょうか。元気出してくださいね。

君の瞳はウサインボルトさん他たくさんのリクエストをいただきました。今月のマイヘビーローテションナンバー。Aviciiで“DEAR BOY”」

https://m.youtube.com/watch?v=Vlnw9LxxfTg


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冬眠

2017/11/17 | Categories:ブログ

いつになれば

するのかな?

ぼくの前世は冬眠する奴やと思います。

ぼくの前前世は冬をこせない奴やと思います。

ぼくの来世はこたつからでない奴やと思います。

ぼくの前前世はこたつやと思います。

そして現世はこたつ亀な日々です。

ここで一言。

いちごのポッキーはあかんと思う今日この頃

ながらスマホするやつはぶち殺してえー法律できんかな?


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